Question Mark OrangePITANJE: Upravo čitam o ishrani vegetarijanaca i imam jedno pitanje: da li je istina da je našem organizmu potrebna životinjska mast koja se dobija iz mesa za pravilno funkcionisanje našeg sistema za varenje? I još jedno pitanje: s' obzirom na to da imam 14 godina, da li će vegetarijanstvo uticati na moj razvoj tj. da li je pametno da to budem u mojim godinama? Svestan sam da sam u razvoju i zato želim sa vama to da provjerim. Molim vas da odgovorite pošto je ovo skoro jedino što me odvaja od vegetarijanstva.


ODGOVOR: Odgovor na oba pitanja je NE. Međutim, trebalo bi se informisati o pravilnoj ishrani i o tome gde se nalaze pojedini važni sastojci hrane. O tome se može čitati na brojnim sajtovima, pa i na našem sajtu - vegetarijanstvovege-kit,  i na forumu. U svakom slučaju, ne mora se sa vegetarijanskim načinom ishrane početi naglo, niti odmah preći na vegansku ishranu (potpuno bez hrane životinjskog porekla). Postoji i ovo-lakto-vegetarijanstvo (sa konzumiranjem mleka i jaja) ili laktovegetarijanstvo (uz mlečne proizvode), tako da mlade osobe u vreme razvoja neće oskudevati u bilo čemu ukoliko sebi iz bilo kog razloga ne mogu obezbediti adekvatnu vegansku ishranu. Kasnije se može lakše preći na veganski način ishrane.
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Com Content 493 48
Više od polovine svih evropskih vodozemaca može izumreti do 2050. godine... Uticaji poput globalnog zagrevanja, uništavanja prirodnih staništa i bolesti mogli bi doprineti izumiranju više od polovine svih evropskih vodozemaca, po istraživanjima Zoološkog društva Londona (Zoological Society of London - ZSL).25. septembar 2008.Uticaji poput globalnog zagrevanja, uništavanja prirodnih staništa i bolesti mogli bi doprineti izumiranju više od polovine svih evropskih vodozemaca, po istraživanjima Zoološkog društva Londona (Zoological Society of London - ZSL).Naučnici iz ZSL-a...
Com Content 431 48
Odrzan Vegetarijanski piknik na Adi Ciganliji... Odrzan je Vegetarijanski piknik na Adi Ciganliji pod motom: Zivotinje su moji prijatelji - ja NE jedem svoje prijatelje  Udruzenje Sloboda za zivotinje u subotu 10.05.2008.god. organizovala je Vegetarijanski piknik na piknik prostoru Ade Ciganlije. Kuvao se izvrstan vegetari janski gulas-paprikas sa pocetkom u 12 sati i poceo sluziti oko 14 h pa nadalje. Oko 80 ljubitelja zivotinja proveo je jedan lep dan u prirodi uz rucak zbog koga ni jedna zivotinja nije morala da pati niti da umr...
Com Content 473 48
Kako velike međunarodne korporacije uništavaju planetu Zemlju... Velike međunarodne korporacije masovno i nepovratno uništavaju život na Zemlji i pri tome čak, u dogovoru sa korumpiranim političarima, direktno uklanjaju i zakonski sankcionišu pojedince i organizacije koje se mirnim načinima trude da zaštite život na planeti od potpunog uništenja... Važniji im je sopstveni profit od svega ostalog. Velike međunarodne korporacije masovno i nepovratno uništavaju život na Zemlji i pri tome čak, u dogovoru sa korumpiranim političarima, direktno uklanjaju i...
Com Content 126 48
Tommy Lee poručuje ‘Tetovaža, a ne Krzno' (Ink, Not Mink) u novoj Petinoj reklami... Zločesti dečko roken rola, Tommy Lee, iako ima novi album i novi šou na NBC televiziji nije previše zauzet da podigne glas u humane svrhe: prava životinja. ’’Osećajte se udobno u sopstvenoj koži i pustite životinje da zadrže svoju sopstvenu!’’ poručuje Lee u novoj Petinoj reklami, u kojoj on ne nosi nista sem svojih dobro poznatih tetovaža a pored njega se nalazi slogan ‘Ink, Not Mink’. Zločesti dečko roken rola, Tommy Lee, iako ima novi album i novi šou na N...
Com Content 343 48
Životinjske farme... I ljudi koji nisu vegetarijanci, ne mogu se osećati prijatno kada shvate da su životinje na farmama nakljukane antibioticima, da jedu prerađen sopsteveni izmet a od ranije znamo za slučaj "ludih krava" koje su i "poludele" jer su ih držali u jezivim uslovima... I ljudi koji nisu vegetarijanci, ne mogu se osećati prijatno kada shvate da su životinje na farmama nakljukane antibioticima, da jedu prerađen sopsteveni izmet a od ranije znamo za slučaj "ludih krava" koj...

Srodni članci (po ključnim rečima)

Više od polovine svih evropskih vodozemaca može izumreti do 2050. godine

Detaljnije »