Question Mark OrangePITANJE: Upravo čitam o ishrani vegetarijanaca i imam jedno pitanje: da li je istina da je našem organizmu potrebna životinjska mast koja se dobija iz mesa za pravilno funkcionisanje našeg sistema za varenje? I još jedno pitanje: s' obzirom na to da imam 14 godina, da li će vegetarijanstvo uticati na moj razvoj tj. da li je pametno da to budem u mojim godinama? Svestan sam da sam u razvoju i zato želim sa vama to da provjerim. Molim vas da odgovorite pošto je ovo skoro jedino što me odvaja od vegetarijanstva.


ODGOVOR: Odgovor na oba pitanja je NE. Međutim, trebalo bi se informisati o pravilnoj ishrani i o tome gde se nalaze pojedini važni sastojci hrane. O tome se može čitati na brojnim sajtovima, pa i na našem sajtu - vegetarijanstvovege-kit,  i na forumu. U svakom slučaju, ne mora se sa vegetarijanskim načinom ishrane početi naglo, niti odmah preći na vegansku ishranu (potpuno bez hrane životinjskog porekla). Postoji i ovo-lakto-vegetarijanstvo (sa konzumiranjem mleka i jaja) ili laktovegetarijanstvo (uz mlečne proizvode), tako da mlade osobe u vreme razvoja neće oskudevati u bilo čemu ukoliko sebi iz bilo kog razloga ne mogu obezbediti adekvatnu vegansku ishranu. Kasnije se može lakše preći na veganski način ishrane.
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Com Content 158 48
Dostojansvo Svinje je nepovredivo... Autor: Reinhard MeyDostojanstvo Svinje je nepovredivo.Bila je u uskom boksu, na betonu, kako priliči njenom staležu, kada je otkrila zračak svetlosti...Autor: Reinhard Mey Dostojanstvo Svinje je nepovredivo.Bila je u uskom boksu, na betonu, kako priliči njenom staležu, kada je otkrila zračak svetlosti.Bila je odeljak broj četiri,tri druga su ležala na njoj,kakva gužva skoro se ugušila. Već nakon dve sedmice akordnog sisanja,dođe neko i odnese majku.Ali kad je sećanje već izbledelo, ponekad su ml...
Com Content 1548 48
Borba za vučicu... Nekoliko mladića, članova društva za brigu o životinjama „Prijatelj“, kojim rukovodi Jelena Tinska, pokušali su u petak ujutru da uđu u azil u Đurđevu, kako bi iz njega izvukli vučicu Alfu. Želeli su da je belim „pik-apom“, pozajmljenim od Beogradskog zoološkog vrta, vrate monahu Amvrosiju, igumanu manastira Kovilje. On se o životinji brinuo od njenog rođenja, pa sve do trenutka kada je, odlukom vladike žičkog Hrizostoma, odvedena u Đurđevo, u azil kojim upravlja Monika B...
Com Content 86 48
Foto galerija akcije... Povodom nedelje "Za zaštitu životne sredine" od 03. – 11. juna na Trgu Nikole Pašića - Foto galerija>> Povodom nedelje "Za zaštitu životne sredine" od 03. – 11. juna na Trgu Nikole Pašića 1.Akcija: ZA pretvaranje lovišta u nacionalne parkove bez lova2.Otvoreno pismo ministrima Republike Srbije3.Argumentacija lovaca je potpuno neprihvatljiva4.Filmovi o patnji životinja5.Foto galerija Akcije    Klikni na sliku za uvećan prikaz ...
Com Content 1532 48
Prve cirkuske predstave bez zverinja... Zbog novog zakona o dobrobiti životinja nedavno usvojenog u Skupštini Srbije, strogo je zabranjeno izlaganje divljih i ostalih životinja, pa je stoga i u cirkusu zabranjeno njihovo prikazivanje i učestvovanje u tačkama. Da se ovaj Zakon poštuje govori i činjenica da je po prvi put u Novom Sadu jednom cirkusu, odnosno cirkusu "Korona" uprava za veterinu zabranila da koriste životinje u svojoj predstavi. Tragom ove vesti juče smo posetili cirkus "Korona", koji od prošlog ...
Com Content 1721 48
Održana tribina: Šta je zdravlje - šta znači biti zdrav?... Udruženje Sloboda za životinje organizovalo je novu tribinu u okviru kampanje Zeleni ponedeljak  pod nazivom - "ŠTA JE ZDRAVLJE - ŠTA ZNAČI BITI ZDRAV? DA LI JE DOVOLJNO SAMO DA SE HRANIMO ZDRAVO DA BISMO BILI ZDRAVI ILI..?" u Holu Doma Sindikata u Beogradu u ponedeljak, 10.septembra. 2012 god. u trajanju od 18 do 19,30h. Zbog velikog interesovanja za teme sa prethodnih tribina o zdravoj ishrani, o zagadjenjima u hrani i namirnicama koje kupujemo i o tome kako se zaštititi od brojni...

Srodni članci (po ključnim rečima)

Dostojansvo Svinje je nepovredivo

Detaljnije »