Question Mark OrangePITANJE: Upravo čitam o ishrani vegetarijanaca i imam jedno pitanje: da li je istina da je našem organizmu potrebna životinjska mast koja se dobija iz mesa za pravilno funkcionisanje našeg sistema za varenje? I još jedno pitanje: s' obzirom na to da imam 14 godina, da li će vegetarijanstvo uticati na moj razvoj tj. da li je pametno da to budem u mojim godinama? Svestan sam da sam u razvoju i zato želim sa vama to da provjerim. Molim vas da odgovorite pošto je ovo skoro jedino što me odvaja od vegetarijanstva.


ODGOVOR: Odgovor na oba pitanja je NE. Međutim, trebalo bi se informisati o pravilnoj ishrani i o tome gde se nalaze pojedini važni sastojci hrane. O tome se može čitati na brojnim sajtovima, pa i na našem sajtu - vegetarijanstvovege-kit,  i na forumu. U svakom slučaju, ne mora se sa vegetarijanskim načinom ishrane početi naglo, niti odmah preći na vegansku ishranu (potpuno bez hrane životinjskog porekla). Postoji i ovo-lakto-vegetarijanstvo (sa konzumiranjem mleka i jaja) ili laktovegetarijanstvo (uz mlečne proizvode), tako da mlade osobe u vreme razvoja neće oskudevati u bilo čemu ukoliko sebi iz bilo kog razloga ne mogu obezbediti adekvatnu vegansku ishranu. Kasnije se može lakše preći na veganski način ishrane.
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Com Content 1539 48
Lov mu došao glave... Ljubiša M. (34) iz sela Cikot, kod Rekovca, ubijen je sinoć, oko 20 sati, u lovu, a zbog ubistva uhapšen Dejan J. (35) iz Kragujevca. Kako je saopštila je Policijska uprava u Jagodini, Dejanu J. je određena mera policijskog zadržavanja do 48 sati zbog sumnje da je izvršio teško krivično delo protiv opšte sigurnosti, posle koje će, uz krivičnu prijavu biti priveden istražnom sudiji Višeg suda u Jagodini.   Objavljeno: 09. maj 2010 | Originalna vest: Mondo | Izvor: Tanjug Ljubiša M...
Com Content 1656 48
Aktivisti sklonili sa ulica Kule žutog labradora... Danas je aktivistkinja ovog udruženja našla, nahranila i napojila, a potom stavila na povodac i našla za sada privremeni smeštaj žutom labradoru koji je možda ujeo troje dece u Kuli. U toj akciji su nesebično pomogli veterinar iz Sivca i predsednica sivačkog udruženja za zaštitu životinja. Pas je trenutno u privremenom smeštaju, i nadamo se da će se naći trajni smeštaj za njega... Procenjujemo da ima do tri godine starosti i muškog je pola. Nema čip i ne zna se ko mu je vlasnik.     Danas...
Com Content 508 48
Apel Stručne grupe za evropsko pravo... Članovi Stručne za evropsko pravo su poslali Apel za odlaganje usvajanja Zakona o dobrobiti životinja, kao i organizovanje javne rasprave povodom njegovog donošenja. Međutim, danas je Nacrt tog zakona skinut sa sajta Ministarstva poljoprivrede, Uprave za veterinarstvo, što znači da je stavljen u proceduru... Jedino je za sutra odložena sednica Vlade, a potom ova veoma loša verzija zakona ide u Skupštinu na usvajanje... Međutim, krajem ovog dana stigla je sledeća vest: Ministarstvo poljoprivrede,...
Com Content 409 48
Masai Mara - glas divljine... Izvor: PRESS Masai Mara je jedan od sedam nacionalnih parkova u Keniji, najpopularnijoj zemlji među lovcima na slonove i lavove. Čini severni deo Serengeti parka koji velikim delom pripada Tanzaniji, a životinjsko carstvo nije ograđeno pa bezbrižno prelazi granicu sa susednom državom. Turistima je to zabranjeno, kao i oružje, a obavezan je sprej protiv komaraca i fotoaparat. Masai Mara je jedan od sedam nacionalnih parkova u Keniji, najpopularnijoj zemlji među lovcima na slonove i lavove. Čini s...
Com Content 398 48
Raste broj ugroženih vrsta biljaka i životinja... IZVOR: Blic online | 22.09.2007 - 14:40Nedavno objavljena lista ugroženih životinjskih i biljnih vrsta IUCN za 2007. godinu pokazala je da pokušaji da se uspori nestanak pojedinih biljaka i životinja sa lica planete nisu urodili plodom, prenosi BBC Serbian.   Veliki majmuni, poput zapadnoafričkih gorila ili orangutana sa Sumatre, i dalje su pod pretnjom. Na listi se nalazi ukupno 16.306 vrsta kojima preti istrebljenje - broj je u poslednjih 12 meseci porastao, pošto se u podacima od p...

Srodni članci (po ključnim rečima)

Lov mu došao glave

Detaljnije »