Zeleni ponedeljak

szz logo naziv transparent2

Unesite svoju e-mail adresu ispod
i redovno pratite najnovije vesti:

Zeleni ponedeljak je kampanja koju je pokrenulo udruženja Sloboda za životinje kako bi pomoglo ljudima da poboljšaju svoje zdravlje i zdravlje životne sredine prelaskom na ishranu namirnicama veganskog ili biljnoga porekla jedan dan u nedelji. Slične kampanje se već sprovode u mnogim gradovima u svetu. Ovom kampanjom težimo unapređenju standarda kulture ishrane građana Srbije kroz održivo življenje, a time se uključujemo u veliku zajednicu svetskih država i gradova koji čine isto.

Šta smemo da jedemo na Zeleni ponedeljak?

Zeleni ponedeljak je zamišljen tako da bude afirmativan - on ne zabranjuje i ne propisuje šta se sme, već želi da podstakne da ponedeljkom jedemo samo vegansku - biljnu hranu (voće, povrće, žitarice, mahunarke, gljive, semenke, orašaste plodove), odnosno da ne koristimo meso, ribe, jaja, mleko, dakle namirnice životinjskoga porekla.

Kako da počnemo?

Kao i kod svake dobre promene koju uvodimo u svoj život, prvi koraci mogu izgledati teško, ali  vremenom sve postane rutina i ne možemo više da živimo bez toga. Svako ima svoj tempo i najbolje poznaje sebe. Neko će odmah krenuti sa zamenom svih obroka biljnom verzijom, a drugi mogu da počnu od jednog obroka prvi ponedeljak, i da onda dodaju vege međuobroke drugog ponedjeljka, dok treće nedelje mogu da zamene tešku večeru lakim obrokom biljnog porekla itd. Zeleni ponedeljak je zabavan jer kroz njega Vi otkrivate nove ukuse, nova jela i recepte, a i osećaćete se mnogo zdravije i bićete puni energije!

Zašto baš ponedeljak?

Za većinu ljudi nedelja počinje sa ponedeljkom. Ponedeljkom planiramo nedelju i započinjemo aktivnosti za sledećih šest dana. Istraživanja pokazuju da nam je lakše da odrimo promene ponašanja ako ih započnemo u ponedeljak. Zato je ponedeljak idealan dan da napravimo promenu za svoje zdravlje i zdravlje cele planete. 


Svaki ponedeljak je prilika da donesete pravu odluku. A ako propustite ovaj ponedeljak, sledeće nedelje je odlična prilika da krenete u Zeleni ponedeljak!

Srodni članci (po ključnim rečima)

Com Content 126 48
Tommy Lee poručuje ‘Tetovaža, a ne Krzno' (Ink, Not Mink) u novoj Petinoj reklami... Zločesti dečko roken rola, Tommy Lee, iako ima novi album i novi šou na NBC televiziji nije previše zauzet da podigne glas u humane svrhe: prava životinja. ’’Osećajte se udobno u sopstvenoj koži i pustite životinje da zadrže svoju sopstvenu!’’ poručuje Lee u novoj Petinoj reklami, u kojoj on ne nosi nista sem svojih dobro poznatih tetovaža a pored njega se nalazi slogan ‘Ink, Not Mink’. Zločesti dečko roken rola, Tommy Lee, iako ima novi album i novi šou na N...
Com Content 549 48
Dona Karan iz svojih kolekcija izbacuje krzno... Dve godine protesta od strane PETA-e učinilo je svoje - Dona Karan javno se zaklela da u svojim kolekcijama više neće koristiti krzno. Njujorška dizajnerka je već godinama na crnim top-listama boraca za prava životinja, koji su joj, između ostalog, upadali na revije, protestovali na javnim događanjima na kojima se pojavljivala i čak oblepili Njujork "anti-Karan" plakatima. Prošle nedelje su joj poslali video-snimak na kom je mučki prikazano nasilje i užas koji leži iza industrije krzn...
Com Content 139 48
Kad jaganjci, telad i prasad utihnu... Izvor: B92 Beograd -- Najviše mesa se pojede u decembru i januaru, tokom božićnih i novogodišnjih praznika i perioda sa najviše krsnih slava. U mesarama kažu da je prodaja 5 puta veća nego tokom drugih meseci u godini.<< Natrag na Newsletter 14Izvor: B92 Beograd -- Najviše mesa se pojede u decembru i januaru, tokom božićnih i novogodišnjih praznika i perioda sa najviše krsnih slava. U mesarama kažu da je prodaja 5 puta veća nego tokom drugih meseci u godini. Međutim, tokom slavlja se malo ...
Com Content 259 48
Da li je zeka pobegao iz cirkusa ili su ga nemarom zaboravili?... Cirkus "Corona" je otišao sa Zemunskog keja i sada se nalazi na keju u Pančevu. Za sobom su ostavili predivnog malog zeca koga je našla Marija Mišić sa Novog Beograda i pokušala da im ga vrati. Kada ih je nazvala telefonom potvrdili su da je zeka njihov ali da su oni otišli i da ne mogu da dolaze po njega pa neka se ona sama snađe šta će sa njim.Posle gostovanja cirkusa Corona na Zemunskom keju   (Klikni na sliku za uvećanje)Marija Misic sa Djordjem Cirkus "Corona" ...
Com Content 84 48
ARIEL PERE KRVAVO!... Svake godine preko 38.000 životinja u Evropi i milioni širom sveta, izloženi su intenzivnoj patnji diskutabilnih testova kozmetičkih proizvoda ili njihovih sastojaka.Svake godine preko 38.000 životinja u Evropi i milioni širom sveta, izloženi su intenzivnoj patnji diskutabilnih testova kozmetičkih proizvoda ili njihovih sastojaka. Procter & Gamble sa više od 250 robnih marki, odgovoran je za mučenje i smrt na hiljade životinja godišnje na kojima testira kozmetiku, sredstva za čišćenje i hran...

Najčitaniji tekstovi

Novi tekstovi

Sponzor BeGeVege festivala

Zdrawo Slatko

Foto Galerije

Časopis Udruženja

szz casopis6 7 thumb

szz casopis4 5 thumb

szz casopis2 3 thumb

szz casopis01 thumb

SZZ @ Facebook

PRIJATELJI SAJTA

Srodni članci (po ključnim rečima)

Tommy Lee poručuje ‘Tetovaža, a ne Krzno' (Ink, Not Mink) u novoj Petinoj reklami

Read Full Article »